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Äußerliche Aknepflege: Die Pros und Kontras, Ihr Gesicht zu waschen

Akne ist eigentlich eine innerliche Kondition, die von mehreren zugrunde liegenden Faktoren ausgelöst wird. Wie auch immer, es gibt zusätzlich äußerliche Aknesymptome, die die Entstehung von Akne begünstigen oder auf der innerlichen Ebene den Heilungsprozess Ihrer existierenden Akne beeinflussen können. Ohne Behandlung dieser innerlichen Auslöser wird es sehr schwierig, sich von Akne zu befreien, besonders wenn eine holistische Therapie begonnen wird, noch während der Patient an ‚aktive‘ und ’sich fortentwickelnder‘ Akne leidet.

Verstopfte oder sehr große Poren, fettige oder sehr trockene Haut und schlechte Hauthygiene verursachen keine Akne, doch sie beeinflussen den Heilprozess der Haut und machen das äußerliche Akne-„Klima“ anfälliger für Akne.

Tägliche Hautpflege mittels simpler und einfach zu befolgender Protokolle kann nicht nur den Heilprozess bei Ihrer existierenden Akne verbessern, sondern balanziert auch den pH-Wert Ihrer Haut aus, macht sie weicher, gleichmäßig getönt, radiant und lässt sie gut aussehen.

Obwohl es viele Typen von Hautpflegemitteln für unterschiedliche Zwecke gibt (Entschuppung, Reinigung, Nährung), kann das zweimal tägliche Gesichtwaschen mit einer milden, antiseptischen und antibakteriellen, 100 % natürlichen Seife, wie beispielsweise Teebaumölseife oder Cetaphilseife, Entzündungen, Schwellungen und Rötungen reduzieren helfen und das allgemeine Erscheinungsbild Ihrer Haut wesentlich verbessern, ohne dabei die Irritationen, allergischen Reaktionen und übermäßige Trockenheit hervorzurufen, wie das bei rezeptfreien Mitteln wie Benzoylperoxid der Fall sein kann.

Das Waschen Ihres Gesichtes sollte stets erst einem etwa 5-minütigen Dampfbad folgen. Nach dem Gesichtsdampfbad befolgen Sie diese drei einfachen Schritte:

1. Benetzen Sie die Seife mit lauwarmem Wasser.

2. Tragen Sie die Seife mit Ihren Fingerspitzen in kreisenden Bewegungen auf Ihr Gesicht auf.

3. Waschen Sie Ihr Gesicht sanft ab und tupfen Sie Ihre Haut mit einem weichen Baumwolltuch trocken.

Wenn Ihre Talgdrüsen zu viel Öl produzieren (aufgrund hormoneller Imbalanzen, die innerlich behandelt werden müssen), leiden Sie wahrscheinlich unter exzessiv fettiger Haut und großen Poren. Um dieses Problem innerlich anzugehen, benutzne Sie bitte kein Gesichtswasser, das Alkohol enthält, sondern verwenden Sie stattdessen eine Seife wie beispielsweise Neutrogena, die speziell zur Entfernung von Hautölen kozipiert ist. Noch besser ist es, wenn Sie eine vollauf natürliche Gesichtsmaske auflegen, die beispielsweise auf Bentonit oder Eiweißen aufgebaut ist.

Extrem trockene Haut kann ebenfalls innerlich behandelt werden durch ausbalanzierende Ölsekretionsprotokolle und Anpassungen in der Diät und Nahrungsergänzungsstoffen, einschließlich des regelmäßigen Trinkens von 10 Gläsern puren Wassers auf täglicher Basis. In Bezug auf äußerliche Pflege ist das Auftragen eines guten Feuchtigkeitsmittles wie beispielsweise 99%igem Aloe Vera-Gel angeraten, während zu harsche und unnatürliche Hautpflegeprodukte gänzlich vermieden werden sollten. Diese Maßnamen können die Hauttrockenheit wesentlich reduzieren.

Warnung: Exzessives Gesichtwaschen kann milde bis moderate Irritationen hervorrufen und Rötungen und Entzündugnen verschlimmern, was dann absolut konterproduktiv wäre und dem eigentlichen Sinn der Gesichtsreinigung entgegen liefe.

Wenn Sie sensible Haut haben, sollten Sie jedes Produkt vor Anwendung erst austesten. Wählen Sie dazu einen kleineren Bereich unter Ihrem Kinn aus und tragen Sie das Mittel dort aus. Beobachten Sie, wie die Haut reagiert.

Mike Walden ist ein zertifizierter Ernährungswissenschaftler, unabhängiger Medizinforscher, Konsultant für natürliche Gesundheit und Autor des bestverkauften e-Buches „Nie mehr Akne – Öffnen Sie die Tür zu einem aknefreien Leben“. Mike hat dutzende holistischer Gesundheitsartikel verfasst und wurde in e-Zines, Druckmagazinen und hunderten von Webseiten weltweit vorgestellt. Für weitere Informationen über Mikes holistisches Programm für klare Haut besuchen Sie bitte: ‚Nie mehr Akne‘-Webseite!